Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!»




Скачать 29.47 Kb.
НазваниеКлассный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!»
Дата публикации13.10.2014
Размер29.47 Kb.
ТипКлассный час
lit-yaz.ru > География > Классный час
16 марта в нашем классе был классный час на тему: «Правильное питание – залог здоровья!»

Целью данного мероприятия было формирование представления о необходимости заботы о своём здоровье, и в первую очередь о важности правильного питания, как составной части сохранения и укрепления здоровья подростка. В итоги все ученики класса питаются в столовой, почти 50% детей посещают спортивные секции.

Классный час: «Правильное питание – залог здоровья!»
Цель: - ознакомление учащихся о необходимости:

  • полноценного питания в подростковом возрасте;

  • употребления в пищу доступных и разнообразных продуктов;

  • соблюдения режима питания;

  • горячих школьных завтраков.


Форма проведения: беседа с учащимися; групповая работа.
Содержание классного часа.
І. Вступительное слово.

Учитель: Какое пожелание мы всегда адресуем своим родственникам, близким, друзьям?

Конечно же, здоровья! Действительно, как мудро заметил великий комедийный актер Эд Уин: «Богатство и слава – это ерунда, если нет здоровья». О том, что здоровье – самая большая ценность, всякий из нас начинает задумываться, когда его теряет.

Важнейшими факторами сохранения здоровья является правильно организованное

питание и здоровый образ жизни.
^ Учитель: «Для чего человеку нужна еда?».

Учащиеся дают ответ.
Подводя итог, учитель читает стихотворение
«Человеку нужно есть».

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть.

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь.

Подведем теперь итог:

Чтоб расти – нужен белок.

Для защиты и тепла

Жир природа создала.

Как будильник без завода

Не пойдет ни тик, ни так,

Так и мы без углеводов

Не обходимся никак.

Витамины – просто чудо!

Сколько радости несут:

Все болезни и простуды

Перед нами отвернут.

Вот поэтому всегда

Для нашего здоровья

Полноценная еда –

Важнейшее условие.
^ Учитель: А что значит, по-вашему, правильно питаться?

Учащиеся дают ответ.
ІІ. Основная часть.

  1. Обсуждение результатов анкетирования

Анкетирование проводилось накануне классного часа.

  1. ^ Принципы рационального питания.

Выступление медсестры школы с рекомендациями по рациональному питанию.

(Мешалкина И.В.)
Подводя итог, учитель читает стихотворение:

Ребята, мера нужна и в еде,

Чтоб не случиться нежданной беде,

Нужно питаться в назначенный час,

В день понемногу, но несколько раз.

Этот закон соблюдайте всегда,

И станет полезною ваша еда!

Надо еще про калории знать,

Чтобы за день их не перебрать!

В питании тоже важен режим,

Тогда от болезней мы убежим!

Плюшки, конфеты, печенье, торты –

В малых количествах детям нужны.

Запомни, ребенок, простой наш совет:

Здоровье одно, а второго – то нет.


  1. ^ Игра «Меню для школьника».


Класс делится на 3 группы.

Учитель: Каждая группа должна составить меню, включающее завтрак, обед, полдник и ужин. Помните о том, что это должно быть меню для школьника, включающее в себя разнообразные продукты питания.

Каждая группа составляет меню и вывешивает его на доску.

Медсестра: дает оценку работам групп.

В целом меню составлены правильно. А это значит, что мы поработали сегодня не зря.
ІІІ. Подведение итогов.

Учитель. Я вижу, что вы теперь хорошо знаете, как правильно и с пользой для здоровья питаться. Сегодня вы научились составлять рацион питания школьника, следуя которому можно сохранить на долгие годы свое здоровье. Чтобы ваш организм был красивым и здоровым, мы предлагаем всем попить фруктовый сок, богатый витаминами и полезными веществами.


Разработала: Фатхутдинова М.В. классный руководитель 6 класса «А»

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!» iconКлассный час : "Правильное питание залог здоровья"
Сценарий разработала учитель начальных классов: Абросимова Людмила Николаевна. Землянский филиал мбоу " Инжавинская сош" Инжавинского...

Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!» iconКлассный час: «Правильное питание залог здоровья!»
Цель: Познакомить учащихся: с необходимостью полноценного питания в школьном возрасте, с употреблением в пищу доступных и разнообразных...

Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!» iconПочему детям необходимо здоровое питание?
Ведь пища единственный источник энергии, обеспечивающий непрерывный рост и развитие молодого организма. Основы здоровья закладывается...

Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!» iconПочему детям необходимо здоровое питание?
Основы здоровья закладываются в школьные годы. Правильное питание ребенка в этот период залог его хорошего физического и психического...

Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!» iconПочему детям необходимо здоровое питание?
Основы здоровья закладываются в школьные годы. Правильное питание ребенка в этот период залог его хорошего физического и психического...

Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!» iconПочему детям необходимо здоровое питание?
Основы здоровья закладываются в школьные годы. Правильное питание ребенка в этот период залог его хорошего физического и психического...

Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!» iconПочему детям необходимо здоровое питание?
Основы здоровья закладываются в школьные годы. Правильное питание ребенка в этот период залог его хорошего физического и психического...

Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!» iconПочему детям необходимо здоровое питание?
Основы здоровья закладываются в школьные годы. Правильное питание ребенка в этот период залог его хорошего физического и психического...

Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!» iconПочему детям необходимо здоровое питание?
Основы здоровья закладываются в школьные годы. Правильное питание ребёнка в этот период — залог его хорошего физического и психического...

Классный час на тему: «Правильное питание залог здоровья!» iconПочему детям необходимо здоровое питание?
Ведь пища – единственный источник пищевых веществ и энергии, обеспечивающий непрерывный рост и развитие молодого организма. Основы...



Образовательный материал



При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
lit-yaz.ru
главная страница