Внеклассное мероприятие на тему: «Мы за здоровый образ жизни»
Скачать 51.98 Kb.
|
Содержание Гармония тела и души – вот главное, к чему мы стремимся! |
| Внеклассное мероприятие на тему: «Мы за здоровый образ жизни». Учитель начальных классов: Калинкина Людмила Викторовна. Цель проведения: - учиться быть здоровым душой и телом; - душа обязана трудиться; - расширение кругозора учащихся. Ход мероприятия. «Я введу тебя в мир того, каким надо быть, чтобы быть Человеком - Умным, Красивым и Здоровым» (Эммануил Кант) В настоящее время остро встала проблема болезненности населения. Все чаще и чаще мы узнаем о болезнях, которые добавляет нам экология, загрязненность воды, ненатуральные продукты. Вас дети надо приучать к здоровому образу жизни с самого раннего возраста. Вы - это наше будущее, это наше бессмертие. - Здравствуйте, дорогие ребята! Говорить друг другу здравствуй – это, значит, желать здоровья. Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь за деньги. Ребята, а что значит – быть здоровым? (не болеть) А как мы чувствуем себя, когда болеем? (болит голова, плохо, горло болит, кашель, насморк, живот, ничего не можешь делать, заниматься любимым делом, гулять, приходится лежать на кровати и пить лекарства) Болеть неприятно и тоскливо. Никто не любит болеть. А чтобы нам с вами не болеть, нужно вести ЗОЖ!!! А что это такое? ЗОЖ – это соблюдение всех правил и норм для поддержания хорошего здоровья. Сегодня мы с вами поговорим о некоторых из них. А теперь давайте немного отдохнем. Отвечайте дружно хором «Это я, это я, это все мои друзья!», если вы со мной согласны. Если это не про вас, от молчите, не шумите:
- Послушайте стихотворение : Чтоб здоровым быть сполна Физкультура всем нужна. Для начала по порядку - Утром сделаем зарядку! И без всякого сомненья Есть хорошее решенье - Бег полезен и игра Занимайся детвора! Чтоб успешно развиваться Нужно спортом заниматься От занятий физкультурой Будет стройная фигура Нам полезно без сомненья Все, что связано с движеньем. Вот, поэтому ребятки Будем делать мы зарядку. Будем вместе мы играть Бегать, прыгать и скакать Чтобы было веселее Мяч возьмем мы поскорее. Станем прямо, ноги шире Мяч поднимем – три-четыре, Поднимаясь на носки. Все движения легки. В руки мы возьмём скакалку Обруч, кубик или палку. Все движения разучим Станем крепче мы и лучше. Чтобы прыгать научиться Нам скакалка пригодится Будем прыгать высоко Как кузнечики – легко. Обруч, кубики помогут Гибкость нам развить немного Будем чаще наклоняться Приседать и нагибаться. Вот отличная картинка Мы как гибкая пружинка Пусть не сразу все дается Поработать нам придется! - ЗОЖ связан с занятиями спортом! Из вас кто-нибудь занимается спортом? Играет в футбол, волейбол, в мяч во дворе? Прыгает на скакалке? Катаетесь ли вы на лыжах и коньках? На санках? -Что такое духовное здоровье? Попробуем выполнять несколько простых правил и сделать их своим правилом жизни:
Ребята, давайте послушаем стихотворение Владимира Маяковского «Что такое хорошо и что такое плохо». Этот мальчик любит мыло и зубной порошок. Этот мальчик очень милый, поступает хорошо! Этот в грязь залез и рад, что грязна рубаха, Про такого говорят: Он плохой, неряха! Какой из мальчиков вам больше нравится? А почему вам понравился аккуратный, опрятный мальчик? А другой, почему не понравился? А что нам нужно, чтобы смыть с себя грязь и быть чистым? Беседа. Ребята, как вы думаете, можно ли заболеть от несоблюдения личной гигиены? (микробы) что такое личная гигиена? Назовите известные правила личной гигиены. Правильно, ведь чистота – залог здоровья! Грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью. Грязнулями бывают, как правило, ленивы люди. Ленивые школьники плохо учатся, не любят чисто писать в тетрадях, скучают на уроках, не читают книги. Они не любят трудиться, помогать родителям в домашних делах. - А чтобы быть чистым, что нам необходимо ? Я загадаю загадки , а вы об этом узнаете. Целых 25 зубков, Для кудрей и хохолков. И под каждым, под зубком – Лягут волосы рядком. (расческа) Лёг в карман и караулю – Рёву, плаксу и грязнулю Им утру потоки слез, Не забуду и про нос. (носовой платок) Ей спины моей не жалко – С мылом трет меня - …….. (мочалка) Ускользает как живое, Но не выпущу его я. Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится! (мыло) Чтобы долго быть зубастым, Чистить зубы надо ……. (пастой) А у пасты есть подружка. Чистит зуб, старается. Скажи, как называется? (зубная щетка) Вафельное, полосатое, Гладкое, лохматое, Всегда под рукою, Что это такое? (полотенце) -Все эти личные вещи должны быть у каждого человека своё. Сейчас мы поговорим о правильном питании. Здоровое питание – это одна из основ ЗОЖ. Здоровое питание должно быть регулярным, разнообразным, богатым овощами и фруктами. Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. В школьной столовой готовят блюда из полезных продуктов, поэтому АВМ необходимо съедать все, что предлагают наши повара. Правильное питание – условие здоровья, неправильное – приводит к болезням. Если хочешь быть здоров - ……..(закаляйся) В здоровом теле – здоровый … (дух) Кто аккуратен, тот людям ………..(ПРИЯТЕН) Чистота – лучшая ……..(красота) ^ Подведение итогов: Я желаю вам, ребята, Быть здоровыми всегда, Но добиться результата Невозможно без труда. Постарайтесь не лениться, Каждый раз перед едой, Прежде, чем за стол садиться, Руки вымойте водой. И зарядкой занимайтесь Ежедневно по утрам, И конечно, закаляйтесь. Это так поможет вам! Свежим воздухом дышите По возможности всегда, На прогулки в лес ходите, Он вам силы даст, друзья! Здоровье – неоценимое богатство в жизни каждого человека. «Здоров будешь – все добудешь!». |
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Сегодня наш классный час мы проведем в игровой форме вместе с родителями. Мы будем играть в игру «Сто к одному». Темой нашей игры... | | Здравствуйте, ребята! Сегодня мы собрались, чтобы поговорить на важную тему для каждого человека. Как вы думаете, что важней всего... |
| Какого человека называют здоровым? (Сильного, крепкого, он не болеет, физически и психически благополучен.) |  | «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля». Поэтому тема сегодняшнего урока... |
| Учителя проводят беседу с детьми на тему здоровый образ жизни, съедобные и ядовитые грибы, учат стихи о здоровье, режиме, гигиенических... | | Кроме этого, я призываю других вести здоровый образ жизни. Принимаю активное участие в агитбригаде за здоровый образ жизни. Мною... |
| Цель: помочь учащимся задуматься о необходимости быть здоровым, приобщения к здоровому образу жизни | | |
| ... | | Г. Дик-Рид "Роды без страха" Серия: Здоровье вашего ребенка. Изд. 1-е Тема: Здоровый образ жизни. Isbn: 5-88782-005-5 |